大陆综艺索引

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9.0

婆婆和妈妈第二季

主演:黄圣依杨子侯佩岑黄伯俊林月云

类型：真人秀

更新时间：2023-09-09 23:55:32

剧情：家庭代际和谐促进真人秀《婆婆和妈妈》第二季，大年初七芒果TV、北京卫视播出。…

状态：更新至新春超前彩蛋

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4.0

跑男来了第四季

主演:沈涛罗希

类型：真人秀

更新时间：2023-09-10 00:06:07

剧情：《跑男来了》是浙江卫视大型户外竞技真人秀《奔跑吧兄弟》的衍生节目，由沈涛、罗希主持，主要介绍有关《奔跑吧兄弟》的精彩花絮。…

状态：已完结

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1.0

时差五小时·破晓季

主演:

类型：音乐真人秀故事热血热血

更新时间：2025-10-06 13:24:17

剧情：高口碑爆款电竞综艺炸裂回归！KPL系列团综第一季全平台开分9分起！第一季《时差五小时》讲述了梦之队少年们从成团到共赴沙特夺冠的热血故事！今年第二季，将讲述少年们再次启程、展开寻找电竞初心之旅的重逢故事。跨……

状态：更新20251006上

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3.0

最强大脑之燃烧吧大脑第二季

主演:蒋昌建韩雪郭采洁戚薇魏坤琳

类型：真人秀偶像

更新时间：2023-09-09 23:56:19

剧情：《最强大脑之燃烧吧大脑》第二季，是江苏卫视推出的一档大型脑力偶像竞技真人秀，由魏坤琳、王峰、鲍橒担任队长。节目于2019年2月15日起在江苏卫视首播。…

状态：更新至第12期

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7.0

国医少年志第二季

主演:

类型：真人秀文化

更新时间：2025-09-07 23:51:27

剧情：中医文化明星体验真人秀…

状态：更新20250907

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9.0

跑男来了第六季

主演:沈涛罗希

类型：真人秀

更新时间：2023-09-10 00:06:45

剧情：《跑男来了》是浙江卫视大型户外竞技真人秀《奔跑吧兄弟》的衍生节目，由沈涛、罗希主持。第六季同期回归。…

状态：更新至第12集

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3.0

国医少年志

主演:

类型：娱乐真人秀文化娱乐

更新时间：2024-12-21 00:38:42

剧情：yle=color: rgb(17, 17, 17); f>　全国首档中医文化明星体验真人秀，由徐璐、夏之光、王勉、敖子逸、王艺瑾作为节目嘉宾。娱乐圈五子拜师当代名医，一路研学旅行开启养生自救局，直观领略中医药文化的深厚底蕴，从而……

状态：更新20241220

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2.0

妻子的浪漫旅行第五季

主演:刘涛秦海璐王新军蒋勤勤陈建斌

类型：真人秀

更新时间：2023-09-10 00:06:11

剧情：《妻子的浪漫旅行》是由芒果TV李甜团队打造的全国首档夫妻观察治愈真人秀。节目以“观察夫妻相处之道”为主旨，让婚姻中的“妻子角色”踏上浪漫之旅，丈夫团留守棚内，隔空观察旅途中的妻子，解锁其夫妻幸福密码，为……

状态：更新至先导片

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7.0

最强大脑第八季

主演:火树

类型：真人秀偶像

更新时间：2023-09-09 23:59:01

剧情：《最强大脑第八季》是江苏卫视推出的一档大型脑力偶像竞技真人秀，创新打造脑力天梯榜，每期以积分赛制在智力考核之外综合领导力、决策力、感召力等多重维度角力，见证脑力领袖的诞生和成长。…

状态：更新至第12期

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1.0

斗笑社第三季

主演:郭德纲于谦岳云鹏栾云平孟鹤堂

类型：真人秀喜剧

更新时间：2025-07-19 14:28:20

剧情：　　《斗笑社》第三季分为真人秀和相声竞演两部分，升级挑战十部爆款影视IP，展示相声演员的综合艺能，打造“德云最强喜剧人”。…

状态：更新20250719

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10.0

密室大逃脱第三季

主演:杨幂邓伦黄明昊大张伟张国伟

类型：未知真人秀益智故事

更新时间：2023-09-10 00:02:49

剧情：节目是一档益智类实景解密真人秀。节目每期由多位嘉宾倾力合作，以最真实的状态逃脱解谜，逃出不同主题故事的密室。逃脱过程全未知、不限时，考验嘉宾的益智力、洞察力、协作力等，每一期通过不同的角色扮演，带来沉……

状态：更新至收官宴

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5.0

挑战吧！太空

主演:王宝强张雨绮吴宣仪朱正廷田亮

类型：真人秀生活

更新时间：2023-09-10 00:07:21

剧情：《挑战吧！太空》是一档明星体验太空生存的“国家实验”真人秀。节目将把六位明星打造成航天员，把他们送到一个高度还原火星环境的训练基地里生活三十天。在这三十天里，他们面临着8G的超重力挑战、72小时的睡眠剥夺……

状态：已完结

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3.0

头号型动派

主演:钱枫沈梦辰颜如晶陈意涵杜海涛

类型：真人秀生活文化

更新时间：2023-09-09 23:58:50

剧情：《头号型动派》是由安利纽崔莱独家冠名、优酷和之间文化联合出品的中国首档60天焕新身心真人秀，自8月29日起每周四中午1200在优酷独播。钱枫、沈梦辰、颜如晶组成“头号型动派”，带着各自的梦想一起入住“型动部落……

状态：已完结

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4.0

恋爱兵法2012

主演:

类型：真人秀

更新时间：2023-09-10 00:05:03

剧情：相亲、恋爱是场心理战，掌握兵法，剩女就能变胜女!《好奇大调查》十月将推出特别企划――恋爱实战技巧真人秀《恋爱兵法》，全程记录六位剩女的改造过程。…

状态：更新至第06集

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2.0

漂亮的战斗

主演:管乐孟子义王濛杨超越张雨绮

类型：真人秀游戏青春

更新时间：2023-09-09 23:57:43

剧情：节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”，联手n位飞行勇士，每期进入一个主题世界，团队合作进行游戏任务，挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收……

状态：更新至20230715期

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10.0

名侦探学院第五季超前营业的名学

主演:

类型：真人秀益智故事

更新时间：2023-09-10 00:06:57

剧情：《名侦察学院》是一档大型益智类解密互动真人秀。嘉宾约请以有实力的高能学霸、艺能达待遇代表的学长团进住神秘村子，围绕六个情节放诞升沉的主题故事，展开六场史无前例、超乎想象的探索之旅。…

状态：更新至第09期

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5.0

偶像来了

主演:林青霞朱茵蔡少芬宁静杨钰莹

类型：真人秀生活偶像

更新时间：2023-09-09 23:57:47

剧情：《偶像来了》是2015年湖南卫视出品的明星挑战竞技真人秀节目，定位为户外体验职业生活真人秀。该节目将于2015年7月25日起每周六晚2200在湖南卫视播出。　　《偶像来了》固定嘉宾分别是时代女神林青霞、朱茵、蔡少芬……

状态：更新至第12期

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1.0

这！就是歌唱·对唱季

主演:鹿晗罗志祥李荣浩陶喆

类型：情感音乐真人秀文化看点

更新时间：2023-09-10 00:01:48

剧情：《这！就是歌唱·对唱季》是一档大型音乐对唱剧情式真人秀，由岑俊义担任总导演、欣喜文化制作。节目由乐坛三位明星发起人鹿晗、罗志祥、李荣浩＋男女对唱搭档的阵容组成。90名颜艺俱佳且有个性的年轻男女选手在节目……

状态：已完结

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7.0

听说很好吃

主演:林依轮孟美岐王耀庆陈欢

类型：情感真人秀美食

更新时间：2023-09-09 23:55:53

剧情：该节目为国内首档创意美食比拼真人秀。以食物为线索，探寻不同灵魂之间心灵和情感的共鸣。双盲选，各路神仙提创意，现场名厨来抢单；线上线下跨屏互动，全民参与消除壁垒；缔造美食创意宝典。…

状态：已完结

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4.0

小小少年第二季

主演:沈梦辰齐思钧李晋晔肖然心

类型：真人秀

更新时间：2025-07-19 13:08:31

剧情：《小小少年2》是芒果TV与蛙酷传媒、小可爱科技联合出品的一档萌娃经营成长真人秀，艺人将和萌娃一起经营little bus餐车，通过经营成果换取星级奖励、打卡美丽的西双版纳，经历一场极致反差的温馨之旅。…

状态：更新20250719

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4.0

信马游疆

主演:

类型：真人秀生活文化歌舞

更新时间：2025-12-01 17:12:59

剧情：《信马游疆》是一档以车轮丈量国土、以镜头探寻人文的公路自驾真人秀。节目将视野投向中国壮丽的边疆公路，第一季聚焦于被誉为”国道之王”的G219西藏段。观众将跟随一支由主持人、明星与跨界KOL组成的自驾游文化探……

状态：更新20251130

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8.0

出发吧去露营·长江篇

主演:胡海泉黄誉博王晨艺许天奇

类型：音乐真人秀文化故事

更新时间：2025-02-22 18:59:58

剧情：露营探索类真人秀，以露营和音乐的方式，用新生代年轻人的视角，展现长江文化，讲好长江故事。…

状态：更新20250221

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10.0

年轻的战场

主演:

类型：娱乐真人秀职场娱乐

更新时间：2024-11-13 19:05:07

剧情：yle=color: rgb(132, 132, 148); f>《年轻的战场》是以乐华娱乐为蓝本打造的一档职场类真人秀节目，以杜华和她的员工伙伴、艺人伙伴的日常工作状态为切入点，记录他们在工作中发生的鲜活且生动的对话、展示真实又紧……

状态：更新20241113

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3.0

超级玩霸

主演:

类型：真人秀旅游

更新时间：2023-09-10 00:00:27

剧情：超级玩霸，和他们来场旅游真人秀吧。全程任务发布，体验拍摄乐趣！实时大片拍摄，称霸你朋友圈！全球特色景点，独特旅游纪念！赶快来和明星主持人一起突破自我、挑战极限。…

状态：更新至第24集

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1.0

哎呀好身材第二季

主演:李湘程潇杨迪赵奕欢杜海涛

类型：真人秀生活社会

更新时间：2023-09-10 00:06:53

剧情：由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾……

状态：更新至第10期

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2.0

开播！情景喜剧

主演:尚敬小沈阳王祖蓝李雪琴杨超越

类型：真人秀喜剧

更新时间：2023-09-10 00:00:24

剧情：节目是全国首档情景喜剧IP孵化真人秀。节目以情景喜剧“IP孵化”为核心，以“剧组”为主体，以“剧综结合”为目标，并通过影视化的呈现形式，最终选出一部情景喜剧，孵化属于这个时代的情景喜剧。…

状态：更新至第12期

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6.0

十分花少

主演:

类型：真人秀

更新时间：2023-09-09 23:56:02

剧情：《花儿与少年第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。…

状态：更新至第10期

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6.0

小小的追球

主演:黄子韬周冬雨王彦霖尹正

类型：娱乐真人秀热血娱乐

更新时间：2023-09-09 23:53:24

剧情：由芒果TV、龙韬娱乐联合出品，芒果TV的全新综艺《小小的追球》是一档先锋试验旅行真人秀。讲述四位兄弟姐妹前往感受即将消失的自然环境，通过兄弟姐妹团的旅行，感受男人女人间的热血友谊和去珍惜眼前与保护自然的理……

状态：更新至先导片

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9.0

中国新说唱2024

主演:范丞丞大张伟杨和苏法老

类型：音乐真人秀

更新时间：2024-07-23 12:19:12

剧情：爱奇艺华语青年说唱音乐真人秀节目《中国新说唱2024》官宣，全球招募已正式启动，只要你热爱说唱，想要成为RapStar的一员，那就快带着你的作品来报名，也许你就是那颗2024 NewStar，期待下一个夏天与你相遇。…

状态：更新20240721-2

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6.0

她乡·风一样的女子

主演:吕一蒋璐霞陈梓童陈妍希

类型：真人秀旅游

更新时间：2023-09-10 00:05:12

剧情：《她·乡》是一场真实结合公益、助人、探索的姐妹同游旅行真人秀，在四位常驻嘉宾组成的“姐姐旅游团”基础上，不定期邀请飞行嘉宾，开启一场逃离城市喧嚣、探索发现大美中国的旅程。…

状态：更新至第10期

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