2019年07月05日
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星期四
早间节目（00:00 ~ 09:00）
白天节目（09:00 ~ 18:00）
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
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- 00:21神探狄仁杰3(29)
- 01:09勇敢的心(73)
- 01:56勇敢的心(74)
- 02:43重播中央台新闻联播
- 03:14西藏新闻联播
- 03:46汇编
- 04:08红楼梦(28)
- 04:55红楼梦(29)
- 05:42红楼梦(30)
- 06:29珠峰讲堂(195)
- 07:00中华人民共和国国歌
- 07:03红楼梦(31)
- 07:49汇编
- 08:13跟我学藏语(226)
- 08:30西藏新闻联播
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- 18:03创收栏目
- 18:17跟我学藏语(227)
- 18:29邦锦梅朵:动画乐园
- 19:30西藏新闻联播
- 20:13大宅门(19)
- 21:50西藏诱惑(121)
- 22:30西藏新闻联播
- 23:49神探狄仁杰3(31)